预防慢性前列腺炎要坚持

　　由于前列腺炎常常容易复发，因此在医治前列腺炎时不能见好就收。并且要在平常生活中学会科学的调理和预防慢性前列腺炎。

　　（1）长时间坚持医治，同时医治其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

　　（2）生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改良血液循环，增进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

　　（3）平时多饮水，多排尿，通过尿液常常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

　　（4）控制手淫、规律性生活能到达减轻前列腺充血水肿的目的，有益于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以避免感染。

　　（5）忌食辛、辣、刺激性食品，戒烟、酒，保持大便通畅，减少引发前列腺炎的因素。

　　另外，在平常生活中要坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，这对预防慢性前列腺炎的复发及医治都是有好处的。