冬天如何避免性爱进入禁区

　　男人女人在1起，性生活是必备的，两人在1起，性生活才是条件，但是性欲比较容易受心理和情绪的影响。冬季来了，男人如果出现性冷漠可以已得了以下疾病了，1起来看看吧。

　　如何避免性冷漠?

　　1、冬眠本能

　　从生理上来讲，冬季容易丧失“性趣”，这可能与先人遗传下来的冬眠习惯让人性欲降落，以积累更多的能量、养足精神有关。

　　解决办法：给卧室的台灯换1个蓝色灯泡。英国《临床内分泌和代谢》杂志的1项研究表明，光疗法能让人更有亲热的兴趣，特别是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏，从而调剂身体的昼夜节律。

　　2、寒冷

　　寒冷会使体温降落，体表各个器官回缩，触觉也会明显弱化。比如男性1遇冷，阴茎就容易萎缩。性医治师认为，如果皮肤温度能保持在36摄氏度左右，就会更敏感。

　　解决办法：没有甚么比他人的身体更能让自己暖和起来的。皮肤之间的接触能刺激女性内分泌，就像催情剂1样，大幅提升雄激素水平。

　　3、体重增加

　　研究发现，人们在冬季最少会胖1千克。但不管男女，体重产生细微变化，都会左右性欲，特别是让人们在性爱方面失去“冒险精神”。

　　解决办法：冬季要吃得聪明，既饱了口腹之欲，又不会伤性。研究表明，人体内的血清素在冬季最低，在明媚的阳光日子里最高。吃对食品，就可以够刺激血清素分泌。 血清素主要来自富含蛋白质的食品，而富含碳水化合物的食品能增进其释放。纯瘦肉、鱼肉、海鲜等制成的比萨，再搭配1瓶红酒，就是最好的选择。意大利的研究 表明，喝红酒的女性性欲更高，还能取得更棒的高潮。

　　专家提示：性冷漠太久不但有失男人魅力，严重时会致使婚姻危机。有性冷漠方面的男人1定要注意了，尽早求医。

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